La tarea de cuidar de otras personas está llena de muchas emociones mixtas y variadas, como sentimientos de amor, pérdida, ira, afecto, tristeza, frustración y culpa. No es raro que los cuidadores familiares se sientan solos y aislados. Se necesita mucha energía física, mental, espiritual y emocional para cuidar a un ser querido. Los cuidadores a menudo experimentan un mayor nivel de estrés, ansiedad y depresión que aquellos que no son cuidadores. En esta clase, compartiremos estas emociones y aprenderemos sobre las formas de ayudarlos a sobrellevar y manejar las emociones difíciles.